Positieve Gezondheid is er voor iedereen die leeft met kanker — of dat nu jijzelf bent, een naaste of een nabestaande. Je hoeft niets voor te bereiden: jouw verhaal en jouw tempo staan centraal.
Positieve Gezondheid: kijken naar wat wél kan
Leven met kanker beïnvloedt lichaam, emoties en dagelijks leven, maar je bent méér dan je ziekte. Bij IPSO-centra helpt Positieve Gezondheid je kracht, balans en betekenis te ontdekken.
Wat is Positieve Gezondheid?
Leven met kanker is ingrijpend. Het beïnvloedt je lichaam, emoties, relaties en dagelijks leven. Toch ben je méér dan je ziekte. Positieve Gezondheid helpt je om opnieuw te ontdekken waar je kracht ligt, wat je belangrijk vindt en wat jou energie geeft.
Bij IPSO-centra gebruiken we deze methode om jou te ondersteunen in het vinden van balans en betekenis, juist in een periode waarin veel verandert.
Positieve Gezondheid is een visie en methode ontwikkeld door de Nederlandse arts Machteld Huber. Het kijkt breder naar gezondheid dan alleen naar klachten of beperkingen.
De kern is: Wat heb jij nodig om je beter te voelen?
In plaats van te focussen op wat er niet meer kan, helpt Positieve Gezondheid je om te zien wat er nog wél mogelijk is en wat je kunt versterken.
Voor wie is het?
Het Spinnenweb
De methode gebruikt zes dimensies die samen laten zien hoe het met je gaat:
- Lichaamsfuncties
- Mentaal welbevinden
- Zingeving
- Kwaliteit van leven
- Meedoen
- Dagelijks functioneren
Door per dimensie een cijfer te geven, ontstaat jouw persoonlijke “spinnenweb”: een overzicht van wat goed loopt en welke aspecten extra aandacht kunnen gebruiken.
Het spinnenweb laat in één oogopslag zien:
- Waar je energie vandaan haalt
- Wat energie kost
- Welke gebieden in balans zijn
- Waar je mogelijkheden ziet voor verbetering
Door te focussen op wat kracht geeft ervaren veel gasten dat het zware wat meer naar de achtergrond verschuift.
Beluister het ervaringsverhaal van Liedewij (33). Zij vertelt openhartig over hoe zij in het leven staat en wat Positieve Gezondheid voor haar betekent.
Beluister de podcastHet voeren van 'het andere gesprek'
Gastvrijwilligers, die hiervoor getraind zijn, gaan met jou in gesprek over vragen als:
• Wat vind je écht belangrijk?
• Wat zou je anders willen?
• Wat heb je nodig om je beter te voelen?
Niet vanuit het ziektebeeld, maar vanuit jouw wensen, mogelijkheden en kracht.
Professionele implementatie
IPSO heeft een licentieovereenkomst gesloten met iPH (Institute for Positive Health) om deze methode verantwoord toe te passen in alle centra.
• Twee van onze IPSO-trainers zijn officieel gecertificeerd in Positieve Gezondheid.
• Zij begeleiden centra bij het invoeren van de methode, via een door IPSO ontwikkeld stappenplan en communicatieplan.
Herkenbaar getrainde centra
IPSO-centra die Positieve Gezondheid actief inzetten, maken dit kenbaar via:
• Een herkenbare uiting bij de entree
• Informatie op de website van het centrum
Zo weet je direct waar je terecht kunt voor ‘het andere gesprek’.
