Kenneth Bos / Gast Centrum voor leven met en na kanker
‘Sport is altijd erg belangrijk voor me geweest dus toen ik in de wachtkamer van de huisarts las over oncologische fysiotherapie bij het centrum raakte dat een gevoelige snaar. Ik maakte een afspraak voor een intake. Na deze afspraak nodigde twee vrijwilligers me uit voor een rondleiding door de rest van het centrum. Eigenlijk wilde ik dit niet, want ik kwam immers alleen voor het sporten. Maar de fijne warme ontvangst maakte dat ik me zo op mijn gemak voelde. Het ging echt om mij. Deze mensen begrepen heel veel zonder dat ik iets hoefde uit te leggen.’
Gelijkwaardig
‘Voor mij waren de gesprekken met lotgenoten heel belangrijk. Dit maakt dat je je eigen proces kunt vergelijken. Op het schoolplein en in de supermarkt vraagt iedereen telkens hoe het met je gaat. Hoewel dit ontzettend aardig is, brengt dit je toch in een vervelende positie. Je wordt buiten het normale geplaatst. In het centrum voelde ik me gewoon normaal en even niet speciaal. Het is vooral in moeilijke tijden fijn om juist ook aan een ander te kunnen vragen hoe het gaat. Dat maakt het gesprek gelijkwaardig. De gasten van een centrum ondergaan allemaal ongeveer hetzelfde. De impact en de doodsangst die automatisch begrepen wordt, zorgen dat je je geen uitzondering voelt.’
Laagdrempelig
‘Ook het feit dat je binnen kunt lopen wanneer dat prettig voor jou voelt, is heel waardevol. Je hoeft geen afspraak te maken dus het is heel laagdrempelig. Het centrum is een warme open plek waar iedereen een luisterend oor heeft. Waar mensen zoveel kennis over jouw situatie hebben, je hoeft niemand te vertellen hoe heftig het is.’
Sport
‘Ook de specialisten die er werken hoef je geen extra informatie te geven. Bij een gewone fysiotherapeut of acupuncturist moet je je hele verhaal doen en dingen uitleggen waardoor je je weer een uitzondering voelt. Hier hoeft dat allemaal niet. Het sporten heeft mij ook enorm geholpen. Het geeft je het gevoel dat je zelf iets kan doen aan je proces en dat zorgt voor een stukje controle. Het ontwikkelen van spieren is heel belangrijk voor je afweersysteem en bloeddruk. Het voelde heel veilig om daar te sporten en mijn grenzen op te zoeken. Ik kom nog steeds bij het centrum. Als vrijwilliger, als ambassadeur. Het geeft een goed gevoel om wat terug te doen. Een stukje zingeving.’
Wil jij ook je ervaring delen met lotgenoten of heb je behoefte aan een luisterend oor? Klik hier voor een IPSO centrum (voorheen inloophuis) bij jou in de buurt.